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Guia para o No Poo

13 Jun

DivulgaçãoBatizado pela cabeleireira inglesa Lorraine Massey, autora do livro Curly Girl e conhecida como a "embaixadora dos cachos", o método No Poo consiste em lavar os cabelos sem xampu. Nos Estados Unidos, há linhas de produtos exclusivas para o No Poo, mas nós (brasileiras) adaptamos a técnica, "lavando" apenas com condicionador. Mas não qualquer condicionador.

O produto precisa estar livre de alguns ingredientes, como silicones, sulfatos (presentes especialmente em xampus, útil saber no caso do low poo = menos xampu), óleo mineral e petrolatos. Por isso, a ação mais importante é conferir o rótulo do produto, antes de comprar. Escolher cosméticos para essa técnica exige dedicação e conhecimento para saber decifrar os ingredientes das formulações.

A técnica, da qual já falei várias vezes aqui no site, também não serve para todos. É mais adequada para quem tem cabelos cacheados ou crespos, secos, ressecados, com muita quebra ou não se adapta a nenhum tipo de xampu.

COMPOSTOS QUE NÃO DEVEM ESTAR PRESENTES EM CONDICIONADORES PARA NO POO:

1- silicone: mesmo tendo a função de impedir a perda de umidade e doar brilho, vai se acumulando no fio e só é eliminado completamente com xampu antirresíduos, o qual pode ressecar o cabelo. A solução é abolir o silicone. Segundo o farmacêutico Gustavo Boaventura, que recomenda e apoia a prática do No Poo, todos os silicones são proibidos neste método porque são insolúveis em água. "Especialmente o Amodimethicone e o Dimethicone. O único silicone que seria tolerável é o Cyclomethicone que é volátil (evapora rápido sem deixar resíduo), mas há uma grande polêmica envolvendo esse ingrediente e por isso eu também não o indicaria para a técnica do No Poo", explica Gustavo. Entre os voláteis estão ainda o dimethiconol, cyclopensiloxane, cyclotetrasiloxane e cyclohexasiloxane.

2- óleo mineral (parafina líquida),  parafina sólida e petrolato (vaselina): esses derivados de petróleo também não são indicados por formarem uma barreira na superfície do couro cabeludo que o impede de respirar. Prefira os condicionadores com óleos 100% vegetais, de propriedades hidratantes.

3- sulfatos: proibidos para o Low Poo, são encontrados comumente em xampus: Lauryl Sulfate e Laureth Sulfate, principalmente. A explicação mais simples para isso não é científica, mas baseada nas descobertas feitas pela cabeleireira Lorraine de que a não utilização de sulfatos para limpeza dos cabelos deixam os cachos mais saudáveis, mais definidos e com mais brilho. Sem contar que nos livra da ditadura dos lisos.

4- parabenos: embora haja muita polêmica sobre o uso desses conservantes, o farmacêutico Gustavo Boaventura lembra que o no poo não obriga que os produtos sejam livres desses ingredientes, portanto os parabenos NÃO SÃO proibidos. Isso vale mais para os cosméticos orgânicos, ok? Depende de você escolher produtos com ou sem esses compostos.

TESTE O NO POO COM CUIDADO SE:

* você não gosta de molhar o cabelo com frequência, pois é preciso lavar os fios a cada 2 dias com condicionador livre de silicones e de óleo mineral;
* seu cabelo tem alguma química (tintura, relaxamento, escovas definitivas, etc) - em especial se usar a linha Deva Curls;
* você tiver caspa ou oleosidade excessiva no cabelo ou couro cabeludo;
* preferir cachos mais abertos, porque o método aumenta a definição dos cachos, tornando-os mais anelados.

Se a oleosidade aumentar ou surgir caspa, talvez o método NÃO SEJA indicado para você, então é melhor voltar a usar o xampu com mais frequência (você pode tentar o low poo = menos xampu, uma vez por semana).

Tenha paciência: é comum você sentir as pontas secas no começo, mas persista e observe se a longo prazo seus fios estão mais saudáveis. A tendência é que a oleosidade natural do couro cabeludo seja suficiente para proteger até as pontas.

SUGESTÃO DE PRODUTOS PERMITIDOS:

A partir de uma lista (imensa) de sugestões de cosméticos que encontrei na internet, resolvi fazer um guia básico interativo para quem procura condicionadores e máscaras para lavar os cabelos sem xampu, leave ins e xampus para low poo. A lista está bem reduzida, porque só inclui os produtos cujos rótulos consegui conferir em supermercados, lojas e farmácias. Não testei tudo e excluí a grande maioria dos produtos importados de marcas conhecidas porque ainda não conferi os rótulos. Caso vocês queira sugerir algum item, enviem por e-mail a foto em alta resolução do rótulo para que eu possa conferir os ingredientes e então inclui na lista abaixo, assim podemos, juntos, ampliar as opções.

Quanto aos leave ins, é dificílimo encontrar esses cosméticos aqui no Brasil sem silicones, quase impossível! Caso você não se adapte com nenhum sugerido aqui e tiver algum(a) amigo(a) na Europa, peça para ele(a) procurar para você, porque lá é mais fácil de encontrar.

Nos EUA, há uma linha da Avlon, chamada KeraCare, feita especialmente para crespos sem relaxamento ou outras químicas, mas não sei se está disponível por aqui. Vale a pena entrar em contato com a Avlon do Brasil para saber se os ingredientes são os mesmos da linha que vendem aqui (a embalagem é diferente): O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. .

Agora, veja a lista editada com itens sugeridos para o no poo:
em Word ou em PDF.

VOLTO A REPETIR: SEMPRE CONFIRA OS INGREDIENTES ANTES DE COMPRAR, ok? E fiquem à vontade para comentar suas experiências com a vida sem xampu... ;)

EM TEMPO - Minha foto (à direita) foi tirada em 2009 após testar o condicionador éh Orgânico na técnica No Poo.

Andréa da Luz

Bem-vindo ao Não Vivo sem Cosméticos, projeto da jornalista e engª química Andréa da Luz, no ar desde 2007. Acompanhe-nos também pelo Twitter, Facebook e Youtube!

Comentários  

#8 Andréa da Luz 02-02-2013 17:32
Entre os detergentes que substituem os sulfatos, estão o decil glicosídeo (decyl glucoside) e o cocoglucosídeo (cocoglucoside) que são agentes de limpeza mais suaves.
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#7 Cidinha 30-01-2013 13:33
Era tudo que estava procurando nessa nova fase que estou com o meu cabelo sem sulfato....
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#6 Ju 24-01-2013 23:02
E quais são os ingredientes que PRECISAM conter no condicionador para no-poo? Digo isso pq muitos condicionadores orgânicos não têm muitos dos ingredientes que condicionadores "tradicionais" têm, e talvez não sejam "limpantes"...
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#5 Liz 19-06-2012 23:38
Ola sobre Amodimeticone e o bis-amino propyl dimethicone, algumas meninas que praticam o Low/No Poo e usam condicionadores que tem Cocoamidopropil betaine, dizem que esta substancia tira os silicones insoluveis (os 2 acima) dos fios e que nao atrapalham a tecnica e nem prejudicam o fio. Isso procede? Grata pela atençao.
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#4 Andréa da Luz 30-05-2012 15:17
ta respondido abaixo.
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#3 Daniele Matoso 30-05-2012 10:08
Olá! Queria saber porque quem tem quimica precisa ter cuidado na hora de usar produtos Deva? Beijinhos!
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#2 Andréa da Luz 18-05-2012 16:42
Porque ele é indicado para fios naturais, sem química. Pode ser q não ocorra nada, mas para mim houve uma queda horrorosa de cabelos. Se vc clicar no link "linha Deva Culrs" aí no texto acima verá que não foi só comigo...
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#1 sandra schultz 18-05-2012 00:57
porque os produtos deva curls tem que ser usado com moderação por quem tem cabelos relaxados? obrigada...bjim ...
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