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do especialista
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Sex, 18 de Dezembro de 2009 09:15 |
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A hair stylist Lílian Souza, empresária do salão de beleza Quality Hair, em São Paulo, ensina receitinhas caseiras para tratar e recuperar os fios dos danos do verão. Anota aí:
 Máscara de Cenoura, abacate e vitamina E (ressecados):
1 cenoura
1/2 abacate
1 colher (sopa) de óleo de amêndoas doces
1 colher (sopa) de mel
1 copo de iogurte natural
1 cápsula de vitamina E
Lave os cabelos com xampu antes de aplicar a mistura. Bata todos os ingredientes no liquidificador, aplique nos fios espalhando com um pente, enrole a cabeça com papel alumínio e espere 40 minutos. Enxágue com água fria e aplique condicionador. Repita a cada 15 dias.
Máscara de tomate e cenoura (danificados):
1 cenoura
1 tomate
2 ampolas de vitamina A
Creme para massagem capilar. Faça o suco de cenoura e o de tomate e coe. Misture-os ao creme e passe nos cabelos lavados e úmidos. Coloque papel-alumínio ou touca térmica e deixe agir por 30 minutos. Depois, lave com água morna e xampu neutro.
Máscara de Mamão e Mel (para dar brilho):
1 copo de iogurte natural
1 colher (sopa) de mel
1/2 mamão
1 ampola de Arovit
1 colher (sopa) de creme para hidratação
2 colheres (sopa) leite
Misture todos os ingredientes e aplique nos fios já lavados. Deixe agir por 20 minutos e enxágue.
Coquetel de frutas (reduzir oleosidade):
1 maçã
1/2 limão
1/2 copo de água mineral
Bata tudo no liquidificador e aplique nos cabelos antes de lavar, deixe agir por 15 minutos e depois lave normalmente.
Outras dicas:
* Chá de Alecrim - Após lavar os fios normalmente, passe o chá de alecrim e não enxágue, assim você terá fios mais resistentes.
* Hidratação diária - Pingue 3 gotinhas de óleo essencial de calêndula no condicionador. Essa mistura deixará os fios ainda mais macios.
* Para prender os cabelos, evite elásticos de borracha e grampos, que marcam e maltratam os fios. Abuse de tiaras, flores, fivelas e faixas. À noite, opte por modelos em metal, enfeites com pedras e cristais para dar um toque de glamour.
* Quem prefere usar cabelos soltos deve deixá-lo o mais natural possível. Secadores, chapinhas e baby liss devem ser dispensados. Opte por leave-in ou umidificante que proporcionam um aspecto natural e evitam os fios arrepiados devido à transpiração.
Contatos Lílian Souza: (11) 3621-2008 / 3621-4101
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do especialista
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Qua, 09 de Dezembro de 2009 09:13 |
Quem me acompanha pelo Twitter, deve estar curioso para saber mais sobre a entrevista que assisti, da Marília Gabriela com o médico especialista em antienvelhecimento, Dr. Ítalo Rachid. O programa foi ao ar no domingo à noite (06/12), no GNT.
A primeira revelação fantástica: a taxa de hormônios não cai porque envelhecemos; nós envelhecemos PORQUE o nível de hormônios diminui com o avançar da idade. Segundo o médico, a partir dos 30 anos começamos a trilhar nosso caminho "ladeira abaixo". Mas esse processo é individual, ou seja, cada um envelhece a um ritmo próprio e isso pouco tem a ver com a idade cronológica! Além disso, a medicina já descobriu que apenas 15% do processo de envelhecer deve-se à genética e 65% está relacionado ao estilo de vida e à manutenção preventiva da saúde. O stress pode acelerar em até 6 vezes a velocidade com que nosso organismo vai definhando. Cruel, não?
Mas não é só a reposição hormonal - tratamento para equilibrar a taxa de hormônios que já se disseminou no controle dos sintomas da menopausa - a chave para botar o pé no freio no aparecimento de rugas e até mesmo do Alzheimer. Segundo o médico, a fórmula ideal seria uma combinação entre: controlar o nível hormonal; fazer atividade física, mas não em excesso; reequilibrar a alimentação (consumindo 40% carboidratos, 30% proteínas e 30% de gorduras - especialmente as monoinsaturadas presentes em nozes, oliva, castanhas, etc) e controlar o stress. Ufa!
 Mas e os cosméticos anti-idade? Não são necessários? Segundo o Dr. Rachid, não há como tratar um metabolismo interno (como é o caso do processo de envelhecer) de fora para dentro. O que os cosméticos fazem é tratar os sinais visíveis (linhas, rugas, flacidez da pele, etc) externamente. O mais eficaz na prevenção é o protetor solar, já que o sol é responsável por 90% do envelhecimento cutâneo. No entanto, o hormônio mostrado no programa é em creme, aplicado na pele e levado para o interior do corpo por nanopartículas. Assim, fiquei com a dúvida: os cosméticos anti-aging que utilizam a nanotecnologia não seriam igualmente eficazes?
Para responder essa pergunta, recorri ao farmacêutico industrial Gustavo Boaventura, do blog Cosmética em Foco, e à doutoranda em Química na UFRGS, Fernanda Poletto, autora do blog Bala Mágica. Eles explicaram que é preciso entender a diferença entre medicamento e cosmético: o primeiro tem finalidade de cura e, mesmo que seja usado em forma de creme, atinge a circulação sanguínea. O cosmético é um produto de uso externo, destinado à proteção ou ao embelezamento, mas não atua em nível tão profundo no nosso corpo."Qualquer substância que possa efetivamente entrar na corrente sanguínea JAMAIS pode ser considerada um cosmético", diz a doutoranda. Mesmo na forma de creme, é preciso receita médica para medicamento de uso tópico para reposição hormonal.
Por isso, segundo o Gustavo, os cosméticos não previnem o envelhecimento, mesmo os com nanotecnologia. "Todos vão atuar na parte externa do corpo e não vão interferir no metabolismo causador do envelhecimento, mas eles auxiliam a manter a pele hidratada, manter sua elasticidade e contribuem para que, com todos os fatores citados pelo médico, os sinais indesejados demorem mais para aparecer". A Fernanda concorda: "os nanocosméticos podem ser mais eficazes que seus semelhantes não-nanotecnológicos, mas não fazem milagres". Ela explica que se a nanopartícula for bastante flexível (como uma nanogota de óleo), poderá atravessar algumas camadas da pele, chegando a locais mais profundos (sem parar na corrente sanguínea, senão não pode ser cosmético). "Em muitos casos, para que um cosmético seja eficaz, não basta ser um nanocosmético - é preciso que o ativo nanoencapsulado seja eficaz também. É como se a nanopartícula fosse um carro e o ativo fosse a pessoa dentro dele. Quem faz o trabalho é a pessoa, não o carro. Mas sem o carro, a pessoa não chega onde precisa para trabalhar. Nesse caso, a eficácia do ativo faz toda a diferença". Resumindo, ninguém precisa jogar fora os creminhos caros da prateleira. Que alívio, hein! Veja também: os benefícios do açaí contra o envelhecimento.
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do especialista
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Seg, 16 de Novembro de 2009 10:23 |
 Já imaginou comer chocolate para saciar o apetite e emagrecer? O que parece impossível pode se tornar realidade, com a invenção do Departamento de Pesquisa e Desenvolvimento do IPUPO CONSULT - consultoria especializada no desenvolvimento de nutricosméticos para o mercado brasileiro. O "chocolate emagrecedor", como ficou conhecido, possui 50% de cacau orgânico e desengordurado - livre de conservantes e pesticidas usados nas plantações - e seu principal ativo emagrecedor é o Cromo que, junto com o cacau, contribui com as propriedades do nutricosmético. Conforme o farmacêutico e professor de cosmetologia Maurício Pupo, responsável pelo desenvolvimento da fórmula, este teor de cacau fornece uma quantidade de poderosos antioxidantes - capazes de impedir o acúmulo de gordura no corpo - além de substâncias estimulantes como a cafeína e a teobromina, que têm efeitos positivos sobre a memória, raciocínio e disposição, e no humor das pessoas (segundo estudo da Universidade de Bristol, Reino Unido, 2004).
Outra boa notícia é que diabéticos e pessoas com sobrepeso podem consumir o produto, que é livre de açúcar (possui xilitol, adoçante natural obtido das frutas e do milho). O chocolate desenvolvido no Brasil pode fazer parte da dieta de frequentadores de academia e daqueles que desejam ficar com o corpo mais definido e musculoso. Isso porque pode promover aumento da massa magra (músculos) e queima de energia, segundo estudo científico realizado pelo Ambulatório de Diabetes e Metabolismo da Universidade do Hospital Graz, na Áustria, e publicado pela Acta Medica Austríaca, em 1997.
Como funciona?
Pesquisas científicas revelam que o Cromo - além de ser um nutriente essencial para nossa saúde - ajuda a metabolizar o açúcar e as gorduras e, há muitos anos, vem sendo prescrito por médicos e nutricionistas para o controle do açúcar em pacientes diabéticos. Mas a novidade, descoberta pelo Centro de Pesquisa Biomédica da Universidade Estadual de Louisiana, nos EUA, é que o Cromo pode modular e equilibrar a ingestão de alimentos. Um estudo com mais de 40 mulheres obesas revelou que as pessoas que tomaram o Cromo, na dosagem prescrita pelos cientistas (que é a mesma dosagem presente em cada unidade do chocolate emagrecedor desenvolvido no Brasil), tiveram uma redução importante na fome, na ingestão de alimentos e na compulsão por gorduras e açúcares, e uma tendência na redução de peso. A pesquisa foi publicada no Jornal Diabetes Technology & Therapeutics, em outubro de 2008.
Em outra pesquisa feita no Departamento de Obstetrícia, Ginecologia e Medicina Reprodutiva, da Universidade Estadual de Nova Iorque, EUA, com a mesma dosagem de cromo, houve melhora média de 38% na disposição em pacientes obesas. O resultado favorece o uso da suplementação deste mineral em obesos e foi divulgado pelo Jornal Fertility and Sterility, em julho de 2006.
Onde e como comprar?
A essa altura vocês devem estar louquinhos querendo saber onde encontrar essa maravilha, não? Pois bem, primeiro é preciso saber que para conseguir os efeitos descritos acima é importante ingerir pelo menos 3 tabletes pequenos do produto, por dia. Você pode levar na bolsa e comer exatamente na hora em que a fome é mais forte, ou nos momentos em que a compulsão por doces e gorduras for maior, como à noite, por exemplo. Não há contraindicações para o produto, pois ele não é um medicamento. No entanto, é recomendável não ultrapassar 5 unidades ou tabletes ao dia, a não ser que o médico tenha recomendado. Os diabéticos devem procurar orientação do endocrinologista.
Enquanto não chega às indústrias, a solução é encomendar o chocolate emagrecedor nas farmácias de manipulação, falando diretamente com o farmacêutico responsável, ou ainda solicitar ao médico ou à nutricionista. Preço sob consulta.
Com a colaboração da Holding Comunicações
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A cosmética aplicada ao tratamento dos fios e do couro cabeludo, nutrição e saúde capilar, fitoterapia e aromaterapia e muito mais...
Andréa da Luz - Sou jornalista, engenheira química e apaixonada por cosméticos. Nesse espaço, trago novidades sobre o mundo maravilhoso da cosmetologia. 
